Phobies – Addictions
Addictions
- Tabac
- Alcool
- Jeux d’argent
- Médias numériques
- Drogues
- Etc.
Une prise en charge psychologique ou médicale est fortement conseillée. La sophrologie est une technique complémentaire qui ne peut pas se substituer à un traitement. Un sevrage de 10 jours est obligatoire avant de commencer les séances.
Phobies
- Peur du vide
- Agoraphobie, Claustrophobie
- Peur des transports
- Arachnophobie
- Hypocondriaque
- Etc.
La phobie est une peur irraisonnée. La sophrologie va vous permettre par des techniques simples de respiration et de visualisation de maîtriser votre peur.
Troubles alimentaires
- Pulsions alimentaires
- Aide à la perte de poids
- Boulimie
- Anorexie
La sophrologie va vous permettre de réconcilier le corps et l’esprit : travailler sur la gestion du stress lors des pulsions alimentaires, renforcer les motivations, avoir un nouveau regard sur soi. Il sera demandé pour certains accompagnements une prise en charge psychologique.